Star-Mediziner Prof. Dietrich Grönemeyer wirft einen neuen Blick auf unser wichtigstes Organ und die sensible Balance von Psyche und Herzenskraft.
Wer Spaß versteht, stärkt sein Immunsystem und beugt auf diese Weise vielen Krankheiten vor.
Ewig wach gelegen, unruhig geträumt keine Nachtruhe gehabt? Hier die besten Tipps für erholsame Nächte.
Mit Schwung ins neue Jahr: optimistisch bleiben, Krisen im Vorfeld entschärfen, viel innere Kraft schöpfen. So gelingt es!